¿Qué significa el fin de año para mí? Estamos en Diciembre y se acerca fin de año. Es una época muy significativa ya que nos encontramos a punto de dejar atrás el 2019 y comenzar a transitar el 2020. Es una época donde todas nuestras emociones están a flor de piel. ...
Es muy normal observar que se nos despierte ansiedad luego de terminar una relación. Es un proceso de duelo que puede llegar a ser muy estresante. Es importante prestar atención a lo que nos está sucediendo y si identificamos que hay mucha ansiedad hay que...