¿Qué es la terapia de Gestalt?

La terapia de Gestalt es un enfoque psicoterapéutico que se basa en la teoría de la Gestalt, la cual enfatiza la importancia de la percepción y la experiencia directa del individuo en el presente. Fue desarrollada por Fritz Perls, Laura Perls y Paul Goodman en la...
Fin de Año: Tiempo de Reflexión y Cierre

Fin de Año: Tiempo de Reflexión y Cierre

¿Qué significa el fin de año para mí? Estamos en Diciembre y se acerca fin de año. Es una época muy significativa ya que nos encontramos a punto de dejar atrás el 2019 y comenzar a transitar el 2020. Es una época donde todas nuestras emociones están a flor de piel. ...